Karate
do este o arta martiala japoneza introdusa în Japonia (si ulterior în lume) din
Okinawa în 1922. În japoneza kara înseamna gol, te înseamna mâna iar do înseamna
cale, rezultatul fiind calea mâinii goale. În karate se utilizeaza lovituri cu
mâinile si picioarele, blocaje, secerari, prize, proiectari fiind un stil extern
de lupta.
Originile karate-ului le constituie diferite stiluri de arte martiale chinezesti
(kung-fu sau gong-fu, respectiv kem-po în pronuntare japoneza), "stramosul"
fiind pokkeck (asa-numitul "box chinezesc" sau "box de templu"), respectiv
shaolin quang-fa, practicat de calugarii templului shaolin. Derivate ale acestui
sistem de lupta, mai ales asa-numitele "stiluri sudice" (China sudica) au stat
la rîndul lor la baza Okinawa-te, a artelor martiale practicate pe insula
Okinawa. Acestea s-au dezvoltat din importante influente repetate de-a lungul
secolelor importate din China, dar si din stiluri de lupta bastinase. Inca
înaintea raspândirii sistemului de lupta Okinawa-te (ulterior kara-te) existau
mai multe stiluri, care stau la baza "stilurilor traditionale" ale karate.
Întemeietorul karatedo-ului modern este considerat Gichin Funakoshi (1868-1957),
fondatorul stilului Shotokan. Dupa 1922, când a sosit în Japonia din Okinawa,
Funakoshi a facut cunoscut karate prin mai multe demonstratii si prelegeri.
Pentru a creste popularitatea stilului sau de lupta (Okinawa-te), l-a denumit în
japoneza "karate" (kara-te).
Exista numeroase stiluri ("ryu"= scoala în limba japoneza) de karate, diferite
prin tehnicile de lupta si principiile strategice pe care le folosesc. De
exemplu, Shotokan foloseste atacuri lungi, din miscare, punând accent pe viteza,
mobilitate, suplete, în timp ce în Goju-ryu se folosesc atacuri si blocaje
scurte, fara deplasare, accentul fiind pus pe forta.
Toate stilurile folosesc doua exerctii de baza: kata (set de tehnici
prestabilite mimând lupta cu adversari imaginari) si kumite (lupta cu adversar
real). În karate sportiv se organizeaza competitii de kata si de kumite.
Locul în care se practica karate (sala de antrenament) se numeste dojo. Termenul
este folosit si în cazul altor arte martiale japoneze.
Practicantul de karate se numeste karateka (kara-te ka). În functie de nivelul
de pregatire,în urma unui examen, practicantului i se acorda grade. Gradele
inferioare (descrescatoare, de la 10 la 1) se numesc kyu. Gradele superioare (crescatoare,
de la 1 la 12) se numesc dan.
Fiecarui grad îi corespunde o centura de o anumita culoare. Sistemul de culori
poate fi diferit de la un stil la altul, dar culorile de baza sunt alba, galbena,
verde, albastra, maro (pentru kyu), neagra, pentru dan, cu un numar de trese
transversale corespunzator gradului dan.
Stiluri de karate
• Shotokan
• Goju-ryu
• Wado-ryu
• Kyokushin
• Shito-ryu
• Hon-Do-Ryu
• Isshinryu